la morte delle mie Asics

Bogogno 21 novembre 2010   ,

Ora mai la maratona di Berlino è solo un bel ricordo, e dalla germania  ho riportato  solo il brutto tempo , ogni week end piove ,  dopo  3 giorni d’acqua consecutivi comunque decidiamo  di partecipare alla  classica gara  presso il golf club di  Bogogno ,è diventata una classica autunnale che di fatto chiude un pò  la stagione delle gare, un 2010 che ha visto lati e bassi (molti) ma che comunque narra di belle sfide.

Piove  e fa freddo , lo speaker il buon Davide Daccò,   ci raccomanda attenzione  all’ingresso del campo da Golf perchè il terreno è insidioso e scivoloso.

Partiamo  e ecco dopo circa 300 metri si svolta destra e per altri 500 metri  dobbiamo letteralmente sbalzare nel fango  con rischio di cadute  e strattoni; appena dentro  il golf club infatti un illustre vittima del terreno, Bartocletti , campione italiano di qualche anno fa, è fermo dopo un paio di chilometri, probabilmente le condizioni non gli permettono di esprimere al meglio le sue caratteristiche  e deciderà quindi di ritirarsi.

La gara sta andando abbastanza bene considerando la mia condizione e il tempo , il percorso è stato leggermente modificato , e allungato, con una variante che sicuramente si fa sentire, una salita moltolunga che costeggia illato ovest del campo per poi ributtarti verso nord e quindi verso l’uscita per la salita finale che riporta in paese.

Sono al quarto chilometro la salita si sente, e con i piedi belli zuppi d’acqua  di colpo sento entrare un torrente, rallento,  enon riesco a comprendere  il perchè il piede sta affogando nella scarpa; credo sia la stringa slacciata; ogni tanto mi capita, mi fermo  per verificare  e mi accorgo che le scarpe si sono bucate…

Dopo 767 kilomtri le mie asics  sono arrivate alla frutta,sono morte.

Termino il primo giro e  mi fermo aspettando gli altri.

Martedi dopo la foto di rito il funerale in pattumiera.

Nuove scarpe nuova vita

Berlino ultimo mese

Oggi primo settembre  i cinque sono pronti più o meno per affrontare  Berlino, il migliore Primo  , di nome e di fatto  proverà a scendere sotto la barriera delle tre ore,

il secondo il diesel  della compagnia  Mario, colui che parte e non si ferma mai, raccoglierà i frutti di un lavoro mirabile,

quindi Davide ,il vero podista d’assalto   cuffiette  fascette  sempre alla moda , con il suo passo  affronterà l’esperienza teutonica  dopo quella Romana  che l’ho ha già visto sulla lunga distanza per quest’anno

quindi Stefano il mio partner abituale, che dopo lo stop forzato per  l’operazione al menisco e il doveroso recupero si è rimesso in forma , forse  non potrà raggiungere l’obbiettivo che  si era posto ma sicuramente  centrerà il primo obbiettivo finire questi 42 chilometri ed infine io,

Andrea, il più scarso, iscritto per raccogliere qualche buon frutto sulla distanza , ma fermato al palo  dalla ristrutturazione della casa che ha portato via  tempo , tanto tempo a discapito degli allenamenti, partire vedrò come  il mio corpo risponderà e vedrò cosa  fare… ma   mai mollare

Le ali ai piedi

 

Ore 19.00  di un martedì freddo, ma non troppo, io e due dei miei soliti compagni, ci ritroviamo presso il parco antistante il castello di Novara per svolgere delle ripetute da 400 m.

Giunti all’appuntamento arriva pimpante un altro Atleta e con al A maiuscola, che decide di farci da lepre  durante le ns ripetute, dopo il riscaldamento  inizia  il lavoro, e la ns lepre  dimostra tutto il suo valore tan’è che alla terza  ripetuta ormai il divario è incolmabile  lui Alessandro recita il suo nome, chiudeva brillantemente le ripetute sul minuto e 10” noi avevamo circa 10” di ritardo ogni giro, e durante il defaticamento quando noi esponevamoil fatto che le ultime erano state veramente dure lui concludeva con un “si ma l’ultima l’ho chiusa in 1:07”, la mazzata finale.

Comunque è sempre bello fare dei lavori con gente che ha le ali ai piedi

Andrea

maratona di Berlino… prossima sfida

Sabato mi sono iscritto alla maratona di Berlino che si terrà il 26 settembre 2010.. io  e il gruppo siamo pronti ad affrontare la sfida..

A breve piano allenamenti

Allenamento

Ieri sera mentre io ero alle prese con il lavoro i miei compagni di corsa hanno lavorato molto bene e con l'ausilio del fuoriclasse Alessandro hanno inanellato delle piramidi con tempi impressionanti.
Ciao a Stefano e Mario